LEDNOVÝ NAKOPÁVAČ
PO celý měsíc LEDEN vybočíme ze standardního rozvrhu a dáme si pořádnou dávku nakopávače za ten loňský rok a do toho nového roku.. :)
Rozvrh je následující:
_________________________________________________________________________
2.1 - 4.1
Úterý
17,45 - Postřižiny
18,50 - Posilko s dynamikou
Čtvrtek 17,45 - DeepWork
18,50 - Mobilizace a posílení
____________________________________________________________________________
8.1 - 11.1
Pondělí
17,45 - Posilko
18,50 - Bodyart yoga & Strength
Úterý
17,45 - Postřižiny
18,50 - Mobilizace a posílení
Čtvrtek
17,45 - DeepWork
18,50 - Kruhový trénink
____________________________________________________
15.1 - 18.1
Pondělí
17,45 - Posilko
Úterý
17,45 - Postřižiny
18,50 - Mobilizace a posílení
Středa
18,00 - Kruhový trénink
Čtvrtek
17,45 - DeepWork
18,50 - Bodyart yoga & Strength
____________________________________________________
22.1 - 25.1
Pondělí
17,45 - Posilko
18,50 - Bodyart yoga & strength
Úterý
17,30 - Posilko s dynamikou
Čtvrtek
17,45 - DeepWork
18,50 - Mobilizace a posílení
____________________________________________________
29.1 - 31.1
Pondělí
17,45 - Posilko
18,50 - Bodyart yoga & strength
Úterý
17,45 - Postřižiny
18,50 - Mobilizace a posílení
Středa
18,00 - Kruhový trénink
_________________________________________________________________
Tak se stavte protáhnout pastelky :)